TD3 : Oh! Ko kurus, ko sihatlah?

Kadang-kala, rasa nak marah je bile tengok kawan kita yang kurus keding, pastu pegi joging.
Kadang-kala, rasa motif sangat bile kawan kita yang macam papan ni, asyik menolak makanan yang bergoreng.
Kadang-kala, rasa nak tampar je bile kawan kita yang kurus ni meracau nak naikkan berat badan.

Hai kawan-kawan,
Kadang-kala, kita janganlah terlalu diskriminasi. Ingat orang gemuk je ke yang terdedah kepada penyakit?
Orang kurus pun ada masalahnya yang tersendiri.

Ini antaranya :

1. Kurang Stamina
2. Kurang Daya Tahan Imuniti
3. Terdedah kepada Jangkitan Kuman
4. Kadar Penyerapan Nutrisi yang Terhad
5. Osteoporosis
6. Amenorrhea (bagi wanita sahaja)
7. Anemia
8. Keguguran Rambut

Walaupun masalah-masalah yang dihadapi ni takdelah sekronik atau seserius untuk faktor risiko penyakit untuk orang gemuk. Tapi, tu penyakit kot.. benda yang bukan normal.. nak ke? taknak kan?

Oh paling cantik la badan macam ni? Nak buat korban pun tak lepas.

Dari sini kita dapat tengok macam mana kita diajar untuk bersederhana. Jangan terlalu kurus, dan jangan terlalu gemuk. Ingat tanah liat ke nak bentukkan badan macam mana. Tapi percayalah, dengan makanan la kita dapat membentuk imej badan kita. Selain itu, disiplin. Kalau takde disiplin, pergi kawad sekarang!

"makanan adalah pembentuk tanah liat yang sebenar, dan tanah liat itu adalah badan anda sendiri"